РА, Зал групповых программ

Новый, уютный зал групповых программ в Березовском. Здесь Вы обязательно найдете программу для себя!
Опытные инструкторы помогут Вам достичь хороших результатов, привести тело в порядок, обрести гармонию с собой!
Наши тренировки:
- HOT IRON и IRON CROSS - групповая силовая тренировка с мини-штангами.За час прокачиваются все основные мышцы. Программа имеет большую популярность как в России, так и на Западе.
- ПИЛАТЕС; СКУЛЬПТУРА ТЕЛА; СТРЕТЧИНГ.
- ИНТЕРВАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ, Super sculpt, Drive-dance
- ВОСТОК bellydance, БОДИ БАЛЕТ
- ЙОГА для взрослых
- БЭБИ ЙОГА - Занятие для мам с малышами от 4 мес до года. Восстановление после родов.
- ЙОГА С МАМОЙ - Занятие для мам с детьми от 1 года до 3 лет.
- ДЕТСКАЯ РИТМИКА - Занятие для детей от 3 до 5 лет.
- ГИБКАЯ СИЛА (Гиря+Стрейч)